A prática de Yoga beneficia o ser em sua totalidade, desenvolvendo concentração, força e flexibilidade. Muito mais que uma simples atividade fÃsica, visa integrar corpo e mente de forma harmoniosa.
Em minha prática pessoal e nas aulas que conduzo, busco desenvolver um trabalho de auto-conhecimento, começando pelo corpo, através dos ásanas, buscando aliar o trabalho fÃsico consciente ao desenvolvimento da concentração, respiração e práticas meditativas.
Horários e locais de prática:
Casa Máy www.casamay.com.br
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|
| 7h 30m | 7h 30m | |||
| 9h | 9h | |||
| 18h 30m | 18h 30m | |||
| 19h | 19h | |||
| 19h 45m | 19h 45m |
________________________________________________________________
Aulas particulares, contato pelo telefone (41) 8834-7001 ou através do formulário na página de Contato
Siga-me no Twitter
Assine nosso RSS